Τι είναι η τροχαντηρίτιδα ισχίου
Ο όρος τροχαντηρίτιδα ισχίου χρησιμοποιείται για να περιγράψει την φλεγμονή που προκύπτει στην άρθρωση του ισχίου εξαιτίας διαφόρων παραγόντων. Πρόκειται για μια από τις πιο συνηθισμένες παθήσεις της εξωτερικής επιφάνειας του ισχίου. Από τροχαντηρίτιδα ισχίου προσβάλλονται περισσότερο γυναίκες σε σχέση με τους άνδρες και αθλητές όπως δρομείς, ποδηλάτες κτλ, το άθλημα των οποίων περιλαμβάνει επαναλαμβανόμενες κυκλικές κινήσεις του ισχίου.
Ποια αίτια προκαλούν την τροχαντηρίτιδα;
Η τροχαντηρίτιδα προκύπτει ως αποτέλεσμα της απώλειας της ευθυγράμμισης της λεκάνης και του κάτω άκρου. Τι μπορεί να προκαλέσει την απώλεια της ευθυγράμμισης;
- Μυϊκές αδυναμίες των μυών του κορμού
- Δυσκαμψία των μυών του κάτω άκρου
- Ανισοσκελίες των κάτω άκρων
- Παρελθοντικές χειρουργικές επεμβάσεις στο ισχίο
- Τραυματισμός στο ισχίο
- Παθολογικές καταστάσεις όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η ουρική αρθρίτιδα κ.α
- Κακή στάση σώματος
- Επαναλαμβανόμενη καταπόνηση της άρθρωσης του ισχίου λόγω υπέρχρησης
- Παχυσαρκία
- Κότσι
- Νευρίνωμα Morton
- Τενοντίτιδα αχιλλείου
- Σκολίωση
- Οσφυαλγία
- Κ.α
Ποια συμπτώματα εμφανίζει η τροχαντηρίτιδα ισχίου;
Τα συμπτώματα της τροχαντηρίτιδας ισχίου διαφέρουν από άτομο σε άτομο τόσο σε ότι αφορά την ένταση όσο και τη διάρκεια. Τα κυριότερα συμπτώματα είναι:
- Πόνος στην εξωτερική επιφάνεια του μηρού, που αυξάνεται με την κίνηση, την ορθοστασία, το ανέβασμα και κατέβασμα σκάλας κ.α
- Ενόχληση ή δυσκαμψία στο ισχίο
- Αίσθημα κόπωσης
- Διαταραχές στον ύπνο
- Κ.α
Πώς αντιμετωπίζεται η τροχαντηρίτιδα ισχίου;
Η τροχαντηρίτιδα ισχίου μπορεί να αντιμετωπιστεί είτε συντηρητικά είτε με χειρουργική επέμβαση, σε περίπτωση που το περιστατικό είναι σοβαρό. Ποιοι είναι οι πιο ενδεδειγμένοι τρόποι αντιμετώπισης;
- Διατατικές ασκήσεις μετά τη συμβολή γιατρού
- Γυμναστική με φόρτιση του ισχίου
- Αποφυγή δραστηριοτήτων που επιδεινώνουν τα συμπτώματα
- Ορθοτικό πέλμα στα παπούτσια
- Παγοθεραπεία
- Αντιφλεγμονώδη φαρμακευτική αγωγή
- Τοπική έγχυση κορτικοστεροειδών
- Φυσικοθεραπεία
- Φυσικοθεραπευτικό μασάζ
- Χειρουργική επέμβαση χαλάρωσης της λαγοκνημιαίας ταινίας, σε περίπτωση αποτυχίας των παραπάνω μεθόδων ή σοβαρότητας του περιστατικού.
Η τροχαντηρίτιδα ισχίου είναι μια συνηθισμένη πάθηση της συγκεκριμένης περιοχής, ειδικά σε γυναίκες και σε αθλητές, παραμένει ωστόσο επώδυνη και χρίζει άμεσης αντιμετώπισης. Οι τρόποι να αντιμετωπιστεί η τροχαντηρίτιδα ποικίλουν και διαφέρουν ανάλογα με τη σοβαρότητα του κάθε περιστατικού. Το σίγουρο είναι ότι η τροχαντηρίτιδα πρέπει να αντιμετωπίζεται το συντομότερο δυνατόν καθώς σε αντίθετη περίπτωση η πάθηση κινδυνεύει να καταστεί χρόνια.
