Όλα όσα θέλετε να μάθετε για την μεταταρσαλγία

Η μεταταρσαλγία χρησιμοποιείται σαν όρος προκειμένου να περιγράψει τον πόνο που αφορά την περιοχή του μεταταρσίου, του πέλματος. Τα μετατάρσια είναι τα 5 οστά που βρίσκονται στην μπροστινή περιοχή του ποδιού ξεκινώντας από τον ταρσό και καταλήγοντας στις φάλαγγες των δακτύλων. Όταν κάποιος πάσχει από μεταταρσαλγία το βάδισμα γίνεται σε καθημερινή βάση μια επώδυνη διαδικασία, γι αυτό και οι ασθενείς αναζητούν άμεσα λύση σε αυτό το πρόβλημα. Εμφανίζεται με ίδια συχνότητα σε άνδρες και γυναίκες και κυρίως προσβάλλει μεγαλύτερες ηλικίες, χωρίς όμως να αποκλείονται και οι μικρότερες.

Ποια αίτια προκαλούν τη μεταταρσαλγία;

Η μεταταρσαλγία μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες. Οι πιο συνηθισμένοι από αυτούς είναι:

• Η ηλικία, η οποία όσο αυξάνεται αυξάνει και την πιθανότητα μεταταρσαλγίας καθώς ατροφεί το υποδόριο λίπος
• Η παχυσαρκία
• Κατάγματα κοπώσεως
• Η χρήση ψηλοτάκουνων παπουτσιών
• Αθλητικοί τραυματισμοί, λόγω τρεξίματος και αλμάτων
• Παλαιότεροι τραυματισμοί
• Μηχανικά αίτια (πχ κότσι)
• Ανατομικά αίτια (πχ κοιλοποδία)
• Νευρικοί παράγοντες (πχ ανάπτυξη νευρινώματος Morton)
• Ιδιοπαθής μεταταρσαλγία, χωρίς να υπάρχει κάποιο συγκεκριμένο αίτιο.

Με ποια συμπτώματα εμφανίζεται η μεταταρσαλγία;

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της πάθησης που αναφέρονται από τους ασθενείς είναι:

• Πόνο στο πέλμα κατά τη βάδιση
• Αίσθηση ότι υπάρχει ένα «βότσαλο» κατά τη βάδιση

Πώς αντιμετωπίζεται η μεταταρσαλγία;

Για να αποφασιστεί ο καταλληλότερος τρόπος θεραπείας της μεταταρσαλγίας, θα πρέπει πρώτα να διαγνωστεί ως τέτοια. Η διάγνωση γίνεται με κλινική εξέταση, αιματολογικές εξετάσεις, μαγνητική τομογραφία, σπινθηρογράφημα οστών και πελματογράφημα. Κατόπιν της διάγνωσης αποφασίζεται ο πιο ενδεδειγμένος τρόπος αντιμετώπισης. Η θεραπεία της μεταταρσαλγίας επιτυγχάνεται με:

• Ανάπαυση
• Παγοθεραπεία
• Πιεστική περίδεση
• Χρήση κατάλληλων υποδημάτων
• Πρόγραμμα φυσικοθεραπείας
• Φαρμακευτική αγωγή με αντιφλεγμονώδη
• Χειρουργική αντιμετώπιση, όταν το περιστατικό είναι σοβαρό ή όταν αποτυγχάνουν οι συντηρητικές μέθοδοι.

Όπως και σε κάθε πάθηση, έτσι και στην περίπτωση της μεταταρσαλγίας η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία. Γι αυτό τα κατάλληλα υποδήματα για κάθε περίσταση είναι απαραίτητα όπως επίσης και ο έλεγχος του σωματικού βάρους.