Κύφωση στα παιδιά: αίτια και αντιμετώπιση

Η κύφωση μαζί με τη σκολίωση και τη λόρδωση είναι από τις πιο κοινές παραμορφώσεις της σπονδυλικής στήλης. Η κύφωση αναφέρεται στην υπερβολική πρόσθια κύρτωση της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Ως «υπερβολική» νοείται μια κύφωση που ξεπερνά τις 40 μοίρες. Η κύφωση μπορεί να εμφανιστεί τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά και εφήβους όπου η ανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης είναι ακόμα ενεργή.

 

Πώς προκαλείται η κύφωση;
Η κύφωση μπορεί να προκύψει εξαιτίας:
• Ανατομικών ανωμαλιών
• Κακής στάσης σώματος
• Τραυματισμού
• Κακής φυσικής κατάστασης
• Καθιστικής ζωής
• Εκφυλισμού της σπονδυλικής στήλης από διάφορες νόσους
• Ιδιοπαθών παραγόντων.

Ποια συμπτώματα εμφανίζει η κύφωση;
Η πιο συνηθισμένη εικόνα κύφωσης σε παιδιά και εφήβους είναι η μετατόπιση των ώμων προς τα εμπρός. Άλλα συμπτώματα κύφωσης στα παιδιά περιλαμβάνουν:
• Ήπιο πόνο στην πλάτη
• Οσφυαλγία
• Δυσκαμψία της σπονδυλικής στήλης
• Αυχενικό σύνδρομο
• Πόνος στη ράχη
• Καμπούρα στην πλάτη
• Κ.α.

 

Πώς αντιμετωπίζεται η κύφωση;
Η αντιμετώπιση της κύφωσης εξαρτάται από παράγοντες όπως η ηλικία των ασθενών, η ένταση του πόνου και η βαρύτητα της κύφωσης. Στις περιπτώσεις κατά τις οποίες η κύφωση οφείλεται σε κακή στάση σώματος, πρόκειται για εύκαμπτη και μπορεί να διορθωθεί κατά τη διάρκεια της εξέτασης. Αντιθέτως, όταν η κύφωση είναι αποτέλεσμα παθολογικών καταστάσεων γίνεται δύσκαμπτη και απαιτεί διαφορετική αντιμετώπιση. Σε γενικές γραμμές, η κύφωση στα παιδιά ξεκινά να αντιμετωπίζεται με απλή παρακολούθηση ανά τακτά χρονικά διαστήματα (συνήθως 6-9 μηνιαία ραντεβού) και σε περίπτωση που δεν παρατηρούνται διαφορές αυτό συνεχίζεται μέχρι την ηλικία των 18 ετών. Για την αντιμετώπιση του πόνου χορηγούνται παυσίπονα ή αντιφλεγμονώδη ενώ και η τακτική άσκηση θα βοηθήσει στην ενδυνάμωση των μυών του κορμού. Η χρήση ειδικού κηδεμόνα για τη σπονδυλική στήλη θα βοηθήσει στην βελτίωση της κύφωσης και την μείωση των συμπτωμάτων, όπως και ένα πρόγραμμα φυσικοθεραπείας που θα περιλαμβάνει κινησιοθεραπεία, ασκήσεις ενδυνάμωσης, εργονομία σώματος και πολλές ακόμα τεχνικές. Σε σοβαρές περιπτώσεις ενδέχεται να χρειαστεί και επέμβαση κυφοπλαστικής ή σπονδυλοδεσίας.

 

Η υγιεινή διατροφή, η σωστή επιλογή της σχολικής τσάντας, η επιλογή του κατάλληλου στρώματος ύπνου και η αποφυγή δραστηριοτήτων που προκαλούν έντονη καταπόνηση της σπονδυλικής στήλης μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στην πρόληψη της κύφωσης ή την μείωση των ενοχλητικών συμπτωμάτων. Η έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση της κύφωσης είναι καίριας σημασίας για την εξέλιξη της πάθησης. Γι αυτό καλό είναι οι γονείς να βρίσκονται σε επαγρύπνιση και να μην παραλείπουν τον τακτικό ετήσιο έλεγχο της μυοσκελετικής υγείας των παιδιών τους.