Οι συνηθέστεροι τραυματισμοί στο crossfit
Οι συνηθέστεροι τραυματισμοί στο crossfit Το crossfit έχει κατακτήσει τον αθλητικό χώρο και τα τελευταία [...]
Αυγ
Σφυροδακτυλία και πώς αντιμετωπίζεται
Σφυροδακτυλία και πώς αντιμετωπίζεται Η σφυροδακτυλία, ή hammer toe όπως είναι ο διεθνής όρος της [...]
Ιούλ
Πλήρης οδηγός για τον «παγωμένο ώμο»
Πλήρης οδηγός για τον «παγωμένο ώμο» Ο «παγωμένος ώμος» ή αλλιώς συμφυτική θυλακίτιδα του ώμου, [...]
Ιούλ
Διάστρεμμα αστραγάλου και πώς αντιμετωπίζεται
Το διάστρεμμα αστραγάλου είναι από τις συχνότερες κακώσεις που έχουν να αντιμετωπίσουν όσοι ασχολούνται, επαγγελματικά [...]
Ιούλ
Οι συχνότεροι τραυματισμοί των δρομέων
Το τρέξιμο τα τελευταία χρόνια έχει γίνει αγαπημένη συνήθεια για άνδρες και γυναίκες, μικρούς και [...]
Ιούλ
Σύνδρομο Υμενικής Πτυχής και πώς αντιμετωπίζεται
Σύνδρομο Υμενικής Πτυχής και πώς αντιμετωπίζεται Η υμενική πτυχή αποτελεί το υπόλειμμα μεμβρανών που υπάρχουν [...]
Ιούν
Δισκοπάθεια αυχένα – μέσης: πλήρης οδηγός αντιμετώπισης
Δισκοπάθεια αυχένα – μέσης: πλήρης οδηγός αντιμετώπισης Τόσο η δισκοπάθεια του αυχένα όσο και εκείνη [...]
Ιούν
Τραυματισμοί στην άμμο και πώς να τους αποφύγουμε
Τραυματισμοί στην άμμο και πώς να τους αποφύγουμε Τα σπορ στην άμμο είναι ιδιαίτερα δημοφιλή [...]
Ιούν
Θαλάσσια σπορ και τραυματισμοί: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Θαλάσσια σπορ και τραυματισμοί: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε Η ενασχόληση με διάφορα θαλάσσια σπορ, [...]
Μάι
Ρήξη επιγονατιδικού τένοντα: τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται
Ρήξη επιγονατιδικού τένοντα: τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται Ο επιγονατιδικός τένοντας είναι εκείνος που συνδέει [...]
Απρ